肥満解消!1ヶ月で10キロ痩せる日常でできるダイエット>女性の天敵!肥満の原因

セルライトとは、思春期以降の大人であれば、太った人でも痩せた人でも、ほと
んどの女性に見られる現象です。原因は皮下組織の血行不良です。セルライトは
妊娠線とも呼ばれています。皮下組織が急激に増えることで起こります。

たとえば、妊娠時の胎児の成長であったり、急に太ったりした脂肪が原因ですね
。短期間の急激なダイエットでは、結果的に体重が増えやすい傾向になりがちで
す。体脂肪の多い人や、皮下脂肪の多い下半身部分(お尻、太もも、など)や、
二の腕にセルライトは出来やすいようです。セルライトが太ももなどにでき、悩
むひとは大勢います。太っていない標準的な体型の人でも代謝の低下や、血行不
良などが主な原因です。脂肪の多い皮膚の部分にボコボコしたものがあれば、そ
れがセルライトです。

セルライトは、お尻、太もも、二の腕などに出来やすいです。贅肉のつきやすい
ところに集中しています。ところで、脂肪とセルライトが同じだと思っている人
もかなりいらっしゃると思います。しかしながら、実際は脂肪ではありません。
脂肪細胞の変性下状態の事をセルライトといいます。リンパの流れが滞ったり、
血流が悪くなったりして出来るのですよ。セルライトは脂肪だと思っていました
が、脂肪ではないことに驚かれたでしょうか。

肥満解消!1ヶ月で10キロ痩せる日常でできるダイエット

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